Ateliers de relaxation

Hotel d'effiat rue carnot, montrichard

📅 Dates des ateliers : 13 janvier - 17 février - 17 mars - 14 avril - 12 mai - 16 juin 🕙 De 10h à 11h30 📍 Salle du rez-de-chaussée d’Effiat 🌿 Besoin de détente ? Envie de prendre soin de vous ? La Municipalité de Montrichard Val de Cher vous propose des ateliers relaxation spécialement dédiés aux retraités. 🧘 Animés par une psychomotricienne…

Ateliers nutrition : bien manger pour mieux vieillir

Les mardis 12 mai et 16 juin 2026. De 14h à 16h. Salle d'Effiat RC, 7 Rue Porte au Roi, 41400 Montrichard. À partir de 60 ans Le Centre de Ressources Territoriales (CRT) des hôpitaux de Saint-Aignan et de Montrichard vous propose un programme d'accompagnement dédié à votre santé et à votre bien-être. Au programme des deux premières séances : L'équilibre alimentaire chez les séniors.…